Verbeter je kracht, coördinatie en explosiviteit!
Meer over boksen

Boksen

Bij ons kan je 7 dagen per week terecht om te boksen. Al onze bokslessen worden gegeven door trainers die zelf veel affiniteit hebben met vechtsport en deze zelf ook hebben beoefend.

Bij deelname aan onze bokslessen mag je verwachten dat je conditie, uithoudingsvermogen, kracht, coördinatie en explosiviteit verbeterd. Onze leden kennen elkaar persoonlijk, waardoor zij het beste in elkaar naar boven halen en een hechte community vormen. Dit zorgt voor een prettige sfeer, waarin iedereen welkom is.

Aanmelden Tarieven

onze bokslessen

Wij beiden verschillende vormen van boksen aan. Namelijk;

Cardioboksen

Cardioboksen is een vorm van boksen waar bokscombinaties op elkaars handen en eventueel lichaam worden uitgevoerd.

Boxingbag

Onze boxingbag training is een pittige conditie training, waar bokscombinaties en fitness gerelateerde oefeningen op een hoog tempo met elkaar worden afgewisseld. 

Kickboxingbag

De kickboxingbag is een training waar bokscombinaties worden uitgevoerd op de stootzak. 

Boksen voor kids -10 jaar

Tijdens de les Boksen voor kids tot 10 jaar worden de kinderen door sport en spel het boksen & kickboksen aangeleerd.

Boksen voor kids +10 jaar

Tijdens de les Boksen voor kids 10+ worden de kinderen door sport en spel het boksen & kickboksen aangeleerd.

Ouder/kind boksen

Eén keer per maand is het bij ons mogelijk om samen met je vader of moeder, zoon of dochter bij ons te komen trainen. 

Kickboksen

Een oldschool kickboksles waar alle facetten van het kickboksen in terugkomen.

Boksingbag

Boksen op de vrije training

Tijdens de vrije training mag je zelf bepalen wat je gaat trainen, uiteraard is er altijd een trainer aanwezig ter assistentie en begeleiding. 

welkom bij Personal Training Dordrecht
Individuele begeleiding bij het halen van je doelen
personal trainings app

Zin om te sporten?

Wacht niet langer. Neem contact op met ons en kom langs voor een gratis proefles.
Onze lesplanning, meer informatie en betalingen lopen via de Personal Trainer App.

Direct aanmelden ➜ hoe werkt het?