Cardioboksen

Cardioboksen is een vorm van boksen waar bokscombinaties op elkaars handen en eventueel lichaam worden uitgevoerd.

Cardioboksen is voor iedereen! Wil jij jouw conditie verbeteren, fitter worden, fysiek en mentaal sterker worden? Dan is cardioboksen zeker een goede training voor jou!

Tijdens deze les worden bokstechnieken aangeleerd, waarbij het lichamelijk contact grotendeels wordt vermeden. Daarnaast worden de bokscombinaties afgewisseld met diverse kracht- en cardio oefeningen. Deze vorm van boksen is ideaal voor beginners en een goede instap mogelijkheid naar het echte boksen toe. Deze les is voor iedereen toegankelijk.

Aanmelden tarieven

Cardioboksen in beeld

personal trainings app

Zin om te sporten?

Wacht niet langer. Neem contact op met ons en kom langs voor een gratis proefles.
Onze lesplanning, meer informatie en betalingen lopen via de Personal Trainer App.

Direct aanmelden ➜ hoe werkt het?

al Onze groepslessen

Gezamenlijk zorgen wij dat jij je persoonlijke doelen kan halen. Individueel of in groepsverband

de tribune personal training Dordrecht