Coretraining

Tijdens onze core training ligt het accent op het trainen van je balans, buik-, rug-, en bekkenspieren. 

Wij maken gebruik van diverse materialen, zoals gewichtjes, weerstandsbanden, ballen, steps etc. Door weerstand toe te voegen aan de oefeningen, worden deze zwaarder en uitdagender. Dit is de ideale workout voor het shapen van je lichaam.

Aanmelden tarieven
personal trainings app

Zin om te sporten?

Wacht niet langer. Neem contact op met ons en kom langs voor een gratis proefles.
Onze lesplanning, meer informatie en betalingen lopen via de Personal Trainer App.

Direct aanmelden ➜ hoe werkt het?

al Onze groepslessen

Gezamenlijk zorgen wij dat jij je persoonlijke doelen kan halen. Individueel of in groepsverband

de tribune personal training Dordrecht