Personaltraining Dordrecht is overgenomen door Functional Movements. Voor het actuele aanbod kunt u terecht op onze vernieuwde website.
Functional Movements gaat met veel energie door met de groepslessen die jullie van de tijd van Personaltraining Dordrecht gewend zijn. Daarbij komen meer groepslessen in samenwerking met Gym Dordrecht. Zij nemen enthousiaste trainers en klanten mee en voegen ook een aantal extra lessen toe aan het rooster.
Total Body Workout
Tijdens deze workout komen alle spiergroepen aan bod.
De training wordt afgewisseld met zowel cardio als kracht oefeningen waarbij je het hele lichaam traint. Omdat je zelf het gewicht en de intensiteit van de training kunt bepalen, is deze training geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters.
Total Body Workout in beeld
Zin om te sporten?
Wil jij komen kijken wie we zijn en hoe we onze klanten helpen bij het behalen van hun sportieve doelen. Wacht dan niet langer en neem contact op voor een gratis proefles.
al Onze groepslessen
Gezamenlijk zorgen wij dat jij je persoonlijke doelen kan halen. Individueel of in groepsverband
Total Body Workout
Technisch boksen
Cardioboksen
Boksen voor kids -10 jaar
Boksen voor kids +10 jaar
Boxingbag
Kickboxingbag
Muscle Monday
Muscle Thursday
Kickboksen
Tabata
BBB
Coretraining
Vrije fitness
