Ontspannen met Yin Yoga
lees meer

Yoga

Yin Yoga is een passieve vorm van yoga. De houdingen (Asana’s) worden voor langere tijd aangehouden, waardoor je bij de diepere laag kan komen. 

Fysiek gezien rekken en hydrateren we naast de spieren ook het bindweefsel en versoepelen we de gewrichten. Ook persoonlijk zal je ruimte kunnen creëren, doordat we aandacht besteden aan blokkades en behoeftes. 

Aanmelden Tarieven
welkom bij Personal Training Dordrecht
Individuele begeleiding bij het halen van je doelen
personal trainings app

Zin om te sporten?

Wil jij komen kijken wie we zijn en hoe we onze klanten helpen bij het behalen van hun sportieve doelen. Wacht dan niet langer en neem contact op voor een gratis proefles.

Direct aanmelden ➜ hoe werkt het?